DHC のヘム鉄を捨てる

　古いタイプ(チョコレート味の一日４粒のやつ)の DHC のヘム鉄、飲んだあと胃がムカムカしたり体調が悪くなるので、様子を見ながら少しずつ飲んでいた。

　今日は休日なので多少体調を壊しても良いだろうと、朝食後一粒飲んだのだが、直後にやっぱり胃に来た。DHC のヘム鉄自体が新しいのに変わった(ハードカプセルの一日一粒)ことだし、まだかなり残っていたけど廃棄。一袋330円だし、合わないものを無理して飲むこともないか。

謎(?)の点灯管購入検討 2

謎(?)の点灯管購入検討 1

　結果は、なかなか調子がよい。蛍光灯のヒモを引くと、一瞬「ジッ」と音がしたあと、すぐに一発で明るくなる。ストップウォッチで測ったわけではないが 1秒はかかっていない。「チックタック」の「チックタ」ぐらいで点く。点けたり消したりを頻繁に繰り返しても寿命にほとんど影響がないというのだから、遠慮なく点けたり消したり出来る。精神衛生上、はなはだよろしい。
　蛍光灯の点滅寿命が30倍ということは、60min / 30 = 2min 、一回の点滅で減る寿命が 1時間から 2分になる。もっとも点滅寿命が延びたかどうかは現実問題として確認できない。
　仮に一日3回20分ずつ使うとして計算してみと、

• 点灯時間が 365時間(365日×20分×３回)
  
• 点滅で減る寿命が
  
• 普通の点灯管を使う場合、1095時間(365日×１時間×３回)
  
• デジタル点灯管を使う場合、36.5時間(365日×１時間×３回÷30)

　蛍光灯の寿命は短いものでも 6000時間。普通の点灯管を使っても3-4年は持つ計算になる。デジタル点灯管を使うと５年。
　居間で使っているメロウZ PRIDEの寿命は 12,000時間。普通の点灯管で 5-6年、デジタル点灯管プロだと 10年以上。

　5年と10年では倍の違いだが、そんな先まで覚えているとも思えない。流し台の照明なので１日20分×３としたが、居間の照明は一日の点灯時間が長くなるので、差はもっと少なくなる。

　なにより、30W の直管の蛍光灯の値段は 500円かそこら。そしてデジタル点灯管プロの家電量販店での価格は1000円弱。蛍光灯が２本近く買えてしまう。これでは蛍光灯の寿命を延ばすことにより生じるコスト的メリットが出るのは 十数年目以降で、額にして蛍光灯１本・１年あたり100円まで行きそうに無い。

--- 続く ---

ペッパーランチの株価に動きはあるか？

　昨晩、マネックスナイターでペッパーランチの買いを一単位入れたんだが出来なかった。

　新聞どころか週刊誌までが妙に触りたがらない。

　チャートを見てもズルズル下げるようには見えないし、そろそろ新しい情報が表にでてきて、切り替えしそうな気がするのだが...

　考えることはみんな一緒か。

柳井さんの年収

ユニクロの中間配当の通知に「中間ビジネスレビュー」というのが入っていた。

ぱらぱらとめくっていると、最後のほうに「大株主」というのがあり、一番目は

　　柳井　正　　　28,297,284 26.68%

とある。

　実質創業社長なんだから、それはかまわないんだが、今期ユニクロの中間配当は一株あたり70円。それでいくと、柳井さんには

28,297,284 * 70 = 1,980,809,880

源泉分離課税で 20%引かれるとして、

1,980,809,880 * 0.8 = 1,584,647,904

税引き後で、16億円弱、期末配当とあわせると、31億円以上が入ってくる。

この人の働くためのモチベーションがどこから来ているのか、知りたい。
　　

今日は視野検査

前回 1/6 の視野検査のときにもらってきた目薬(デタントール)の残りが少なくなってきたの視野検査へ。

妙に色っぽくて気になっていた看護婦さん、今回は別人のようにあたりがやわらかくなって、最初、同じ人とは思えなかった。いや、違う人なのかもしれない。なにせ半年振りだ。

例によって機械の検査をふたつしたあと、視力検査。左眼の視力が 0.09 しかなかった。半年前は 0.3 ぐらいあった気がしたのだが。あれから変わったことといえば、カシスのサプリメントをやめたことと、布団の中での視力回復トレーニングをサボっていること。とりあえずトレーニングを再開しよう。

続いて視野検査。前回と同じ説明を長々と聞かされるが、半年振りだし、しかたないか。

そのあと診察。上のまつげを一本切ってから先生が目の玉の中を覗いたあと、視野検査結果の説明。

　前回より欠損部分が少し減って、全体の感度も上がってますね(前回は -6.75、今回は -5.xx)。同じくすりを出しときますから、半年ぐらいで切れた頃また来てください。

緑内障で欠けた視野は戻らないはずなのだが...。ま、現代医学は完全じゃないということで。

今回の支払いは4千円強。3割負担でこの金額。安くない。

二週間ぶりに酒を飲んだ翌日

昨晩は久しぶりに酒を飲んだせいか、食事が遅かったせいか、それても、20:00 を過ぎてからプールで泳いだせいか、00:00 ぐらいに眠気がこなかったので 02:00 少し前に入床、程なく入眠。

久しぶりにアルコールが入ったせいか、歯磨きと寝る前のユル体操、ダイエット体操を省略。すでに飲酒による悪影響が出ている。

今朝は、10:00 に眼科の予約があるため普段どおり 08:50 の目覚ましで目覚める。布団から抜け出したのは 09:15 頃。寝不足とは少し違う頭痛。やっぱり酒のせいかなぁ。

今晩飲まずにすめば断酒再開なんだが、一度飲むとまた飲みたくなる。

今晩は、なんとしても酒を断とう。

断酒中断

会社の帰り、スポーツクラブで 500mほど泳いだあと、おかずを買いに入ったスーパーで、ちょいと世をはかなんでしまったので、発泡酒を買う。

サッポロの凄味。新発売。どうしても新しいのは飲みたくなる。

いや、もの凄い思い切りのよさ。方向は違うがアサヒのスーパードライ以上。苦味もそうだが、舌触りが凄くいい。

最近の発泡酒やその他雑酒はビールの味の呪縛から開放されて、独自の飲み物になりつつある。

プレミアビールもいいけど、毎日だとキツイ。