日々の徒然を

金曜日, 3月 14, 2014

最近、体調がよくない

 最近体調が微妙によくない。そして、崩れ方もいままでとは違う。

 認めたくはないが、年のせいもあるだろう。が、思えば最近食生活がだいぶ変わってきた。たとえば、自炊、中食がだいぶ減った。

 バランスに気をつけてはいるのだが、あまりよくないのだろう。

 少し気をつけていかねば。

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