久しぶりにセントジョーンズワートをはじめた

ファンケルのセントジョーンズワートと、ファンケルのスピルリナ、あと出勤時間を一時間遅くした。

　サプリは 4/2 から。

　どれが効いているのか、最近だいぶ気分がよい。