今朝の目覚め

　昨晩布団に潜ったのは 02:00。程なく入眠。

　まだ暗いうちに突然目が覚めたが、目を閉じてそのままいると再び眠る。次に目が覚めるめたのは 08:20。尿意も無く rem 睡眠の兆しも無くなぜ目が醒めたのかわからない。５分ほど布団のなかでうつらうつらしていると尿意を催してきたのでトイレにいってそのまま起床。おでこの裏側を中心に頭がふらふらしているが、今日は特に予定も無いし問題なかろう。

　昨日のことを思い返してみると、

• 南側の窓のカーテンの西側を半分開けておいた(数日前から)
  
• TOEIC の試験を受けるのに頭を使った
  
• TOEIC の試験を受けるために 5000歩以上歩いた
  
• 久しぶりに家で一杯やった
  
• コーヒー断ち５日目
  

　あわせ技か。どれか一つが特に効いているようにも思えない。