熱くて眠れ無かったので 00:40 一度布団からでて、パジャマを冬用から夏用に着替えると、程なく入眠。
昨日起きたのが 11:30 だったので眠れないかと思ったが、きちんと眠れていなかったせいか割と簡単に寝付けた。
夢の中で考え事をしていたら、一度目が覚めたが面倒くさいので時間も確認せずに布団に潜っていたら再度入眠(外は真っ暗だった)。
次に目が覚めたのは 08:20。尿意も無かったのでそのままうつらうつらしていたら 08:40 頃軽い腹痛をともなう尿意が来たので、トイレに行きそのまま起床。
特にどこがということは無いが、頭は冴えない。
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